Walter Lehr: Ironman Weltmeisterschaft am 8. Oktober 2011 in Kailua-Kona/Hawaii Kurz nach dem Wettkampf in Las Vegas sind wir weiter gereist nach Hawaii /Big Island / Kailua-Kona. Jetzt sind wir in der uns vom Jahr zuvor bekannten Umgebung nebst gleichem Hotel. Zunächst erst etwas häuslich einrichten mit Steaks, Brot, Eiern und allem, was der Mensch so braucht. Eine Woche lang werde ich mich ausruhen und dann das Training für den Wettkampf aufnehmen.
Eigentlich wollte ich nicht mehr hierher …, Keiner der vor mir platzierten beim Frankfurt in Ironman wollte hierher, ….so habe ich mich halt geopfert …., nun ja, ich konnte der Versuchung nicht widerstehen!!!
Morgens genieße ich vom Balkon den Ausblick aufs Meer, Kona und die Pier, einmalig schön! Manchmal sind auch Delphine sichtbar…
Anschließend noch ein Bummel durch Kona, entweder zum Kona–Cafe, in ein Kneipe oder auf ein kleines „Miller lite.“ Den Schopper, das ist ein vom Triathlon-Magazin bekannter Kakadu, begrüßen.
Hier in den Läden liegen noch die Ironman T-Shirt vom letzten Jahr, die müssen raus!
Nachmittags Entspannung mit dem Lesen von Nachrichten und E-Mails, so erreicht mich die Nachricht vom gelungenen Jungfrau-Marathon von Frank und Matthias, von der Platzierung vom Sparkassenlauf, sowie der Nachricht von Manni aus Bingen, der beim Wales Ironman sehr erfolgreich abschnitt, in der Zeit von 10:53.23 Stunden von insgesamt 1700 Startern Platz 131 erreichte, jedoch den Slot um einen Platz verfehlte. Es war ausgemacht, dass er beim Erreichen des Startplatzes nach Hawaii ich die große Hawaii Fahne zu Fuß nach Bingen bringe. Trotzdem Schade für Manni!!
Die Bilder vom Wettkampf in Las Vegas sind mittlerweile auch über den PC gekommen, so konnte ich 2-3 bei ALDI in Auftrag geben und das über ca.12000 km alles ohne Netz und doppelten Boden.
Weiterhin habe ich erfahren, dass ich mit Platz 1 beim Bingener Stadtlauf 10 € gewonnen habe. Jetzt stellt sich die Frage, bin ich dadurch Profi geworden und muss ich das versteuern??
Natürlich bekomme ich auch die wichtigen Nachrichten mit. Der Papst spricht im Bundestag, Ströbele von den Grünen verlässt den Saal, weil zu lange applaudiert wurde. Matthäus verlor schon wieder sein Trainer Amt, aber die Freundin ist seit 2 Wochen noch bei ihm und was machen die Kickers? Gestern war hier starker Regen und in Deutschland ist der Altweibersommer ausgebrochen.
In einem der Kneipen an der Laufstrecke mit sehr guten Blick zur Schwimmstrecke handelt man die Sitzplätze für den Ironman zwischen 100 bis 500 Dollar. Das Wetter ist zwar warm, so um die 25-30 Grad Celsius, jedoch hat es hier 2 bis 3 mal geregnet . Ab und zu laufen Kreuzfahrtschiffe ein, dann sind natürlich etliche Personen vor Ort. Wie ihr seht, ich bin stark beschäftigt auch ohne Training .
Mittlerweile habe ich das Training wieder aufgenommen. Von den Athleten sind bis jetzt nur einige wenige da, u. a. das unverkennbare Commerzbank Team. Von HHT bis jetzt nur das Vorbereitungsteam . Morgens ca. gegen 8 Uhr trifft man sich zum Schwimmen, der große Drang bei mir ist noch nicht vorhanden, hier fehlt mir besonders Frank an meiner Seite und auch alle Anderen. Dann beim Radtraining geht es Richtung Süden oder auf die Ironman Radstrecke nach Norden Richtung Hawi durch die Lavafelder. Hier war ich gestern unterwegs ca. 45 km und zurück.
Das Lauftraining erfolgt auf dem bekannten Ali-Drive. Auch sind jetzt die Startnummern bekannt, Walter, das bin ich, mit der Nummer 196. In meiner Altersklasse sind es dieses Jahr 23 Teilnehmer, darunter drei von den vor mir platzierten Athleten in Las-Vegas. Insgesamt 1967 Athleten aus …………..Nationen. Darunter Alexander, Bracht , Al-Sultan und Realert sowie Ch.Wellington und viele mehr.
Jetzt in der Woche vor dem Wettkampf muss noch mal gut trainiert werden,
so war ich heute am Samstag auf der Schwimmstrecke, die auch jetzt mit Bojen versehen ist und habe ca. 2500 m absolviert. Die Strecke wird von Surfbrettfahrern begleitet und abgesichert. Mittlerweile sind überall mehr Athleten beim Training unterwegs . So auf der Radstrecke dem Ka’ahunanu Highway, der neben dem Ali-Drive auch Laufstrecke ist.
Hier war ich jetzt zweimal unterwegs und zwar jeweils 90 km . Auf der Strecke rechts und links die Lavafelder, am Rande sind diese mittels weißer Steine mit Schriften versehen, hier kann man sich verewigen und die Sonne brennt. Es sind jetzt noch 10 Tage, 2Stunden, 43 Minuten und 10 Sekunden bis zum Start am Samstag. Die Spannung steigt . Heute früh auf der Schwimmstrecke schwammen die viele Delphine mit, nun ja, die könnens! Ab Mittwoch, den 28.9. kommen mit HHT ca. 540 deutschsprachige und französische Teilnehmer nach Kailua-Kona , davon 161 deutsche Athleten . Von da an gibt es ein volles Programm. Nicht nur alles rund um den Sport, sondern auch Schiffstouren, Inselrundfahrten , Hula-Workshop, Golf, Cliff-Jumping, Volcano –Tour, Shopping –Touren und vieles mehr, nicht zu vergessen ,die traditionelle Nationen-Parade ,der Unterhosen- Lauf sowie die Welcome Partys im allgemeinen und im besonderen von den Mädels und Jungs ab 60+.
Ich denke, dass ich für mich selbst das richtige Maß an Training und Entspannung finden muss, so aber jetzt geht’s zum Laufen . Morgens beim Schwimmen ist immer was los, man kommt schnell ins Gespräch auch ein so ein „Mundfauler“ wie ich. Jeder erzählt seine Geschichten, wie z.B. ein 80 jähriger Slowenischer Triathlet , France Cokan,
der 3 x in Roth am Start war mit gewissen Rekorden ,10 x auf Big Island beim 70.3, dadurch qualifiziert und ist jetzt wieder mit seiner Freundin 67 zusammen.
Wenn ich bisher beim Training alleine unterwegs war, geht es nachdem die anderen Athleten da sind, in der Gruppe zum Training . Sei es beim morgendlichen Schwimmen um 7 Uhr oder beim Rad-und Lauftraining. So, wie gewesen beim Radtraining, die 70 km auf dem Queens Highway in einer kleineren Gruppe oder am nächsten Tag mit ca. 40 Triathleten auf einem Radausflug über die Kona Coffee Road, entlang der Coffee –Bananen- und Papaya –Plantagen in die Kealekakua Bay zur Captain -Cook Gedenkstätte , unterwegs . Wenn es wie hier bergauf geht, bekommt man hin und wieder schon Bedenken, wenn etwas die Kraft fehlt, nun der größte Teil ist auch wesentlich jünger als ich.
Hier wurden die Begleitpersonen, der Anhang, per Bus dorthin transportiert. Es wird nicht nur für den sportlichen Teil gesorgt, sondern - wie heute - gab es die Hannes Welcome Schiff-Fahrtstour entlang der Küste zum Essen, Trinken, Schnorcheln und Schwimmen. Auf der Schiffstour begleitet von etlichen Delphinen. Warum kann man nicht schwimmen wie ein Delphin? Zum Abschluss des Tages noch ein Läufchen .
Es ist Samstag, in einer Woche fast alles vorbei, im Moment noch 5 Tage,15 Stunden,10 Minuten und 58 Sekunden ,aber noch immer schwanke ich, wobei die Schiffstour schon einige Stunden vorbei ist. Morgen geht es auf die letzte Rad-Trainingstour, für mich die vom letzten Jahr unvergessliche Tour von Hawi zurück nach Kailua- Kona.
Um 7 Uhr werden die Räder in 3 LKWs verladen und wir in 2 Bussen nach Hawi gefahren. Insgesamt ca.120 Triathleten gingen in Gruppen verteilt in Richtung Kailua-Kona auf die Strecke . Die Spitzhaube auf (wegen der Reklame), den Stier bei den Hörnern gepackt und ab ging die Post. Nun ja, der Wind blies schon heftig , aber ich wusste ja, was mich erwartet , Letztlich war es eine gelungene letzte Trainings - Radtour und ich war zufrieden.
Auch das letzte Schwimmtraining am Anfang der Wettkampfwoche kann inzwischen abgehakt werden, ich denke hier hilft die entsprechende Ruhe und Geduld weiter . Morgen am Dienstag noch das letzte Lauftraining,
hier werden die letzten 10 km ins Ziel gelaufen mit anschließender Wettkampfbesprechung in deutsch mit Timo Bracht.
Mittlerweile werden die Messestände aufgebaut, nebst den Zelten und Tribünen sowie das Start- und Zielgeländes . Kailua-Kona schmückt sich mit entsprechenden Willkommens-Transparenten, denn ich denke ,das ist das Ereignis des Jahres für Kona und Big-Island .
